「ジムは高い」と思っている人に朗報。富岡市には1回200〜400円で使える公営トレーニング室が3つもある。 今回は富岡市民体育館、もみじ平総合公園体育館、妙義総合体育館を、ベル目線で徹底比較していく。
富岡市民体育館
アクセス：上州富岡駅から徒歩15分／駐車場あり。
料金：市内200円／市外400円
営業時間：9:00〜21:00（火曜休館）
器具詳細
- トレッドミル ×3
- エアロバイク ×2
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブドミナル
- バタフライマシン
- ダンベル（〜15kg）
市営としては筋トレ・有酸素ともにバランスの良いラインナップ。初心者〜中級者まで満足できる構成。
メリット
- 器具の種類が多め
- 広くて開放感あり
- ランニングコース併設
デメリット
- 高重量フリーウェイトなし
- 混雑する時間帯あり
もみじ平総合公園体育館
アクセス：上信越自動車道富岡ICから車10分、公園内に駐車場あり。
料金：市内200円／市外400円
営業時間：9:00〜21:00（火曜休館）
器具詳細
- トレッドミル ×2
- エアロバイク ×2
- ステッパー ×1
- チェストプレス
- レッグエクステンション
- ラットプルダウン
- ダンベル（〜10kg）
屋外グラウンドや公園での運動とセットで使う利用者多数。公営らしいシンプルな構成だが、立地の良さと開放感が魅力。
メリット
- 公園運動との組み合わせに最適
- 駐車場が広い
- 人の入れ替わりが早く混雑しにくい
デメリット
- 器具の種類は少なめ
- 有酸素マシンが少ない
妙義総合体育館
アクセス：妙義山のふもと、県道51号沿い。
料金：市内200円／市外400円
営業時間：9:00〜21:00（火曜休館）
器具詳細
- エアロバイク ×2
- ステッパー ×1
- 簡易チェストプレス
- アブドミナル
- ストレッチスペース
健康維持目的の器具構成で、高齢者や運動初心者に人気。静かで落ち着いた環境。
メリット
- 静かで落ち着いた雰囲気
- 利用者層が優しい
- 混雑ほぼなし
デメリット
- 筋トレ器具がかなり少ない
- 有酸素も最低限
ベル的比較表
| 施設名 | 料金 | 有酸素充実度 | 筋トレ充実度 | おすすめ対象 |
|---|---|---|---|---|
| 富岡市民体育館 | 200円 | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | 初心者〜中級者 |
| もみじ平総合公園体育館 | 200円 | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | 公園運動併用派 |
| 妙義総合体育館 | 200円 | ★☆☆☆☆ | ★☆☆☆☆ | 健康維持派・高齢者 |
ベル的総評
富岡市は「器具が充実した富岡市民体育館」「公園運動とセットのもみじ平」「静かな妙義総合体育館」と、目的がはっきり分かれる。 自分のスタイルに合わせて使い分ければ、月200円でも十分なトレーニングができる。
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