読むだけ禁酒|第3回 財布から見える禁酒のメリット

おいベルだ。

今回は「財布から見える禁酒のメリット」についてだ。
禁酒は健康とか筋トレのためだけじゃない。
家計にも直結する最強の節約術 なんだ。


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1. 月いくら酒代に消えてる?

ちょっと計算してみよう。

  • ビール350ml缶 × 1本=約220円
  • これを毎日飲む=220円 × 30日=6,600円
  • さらに週末に外飲みや追加の缶…

気づけば 月1万円以上 酒代に消えてる。
年間だと 12万円以上

おい、これジムの年会費+プロテイン代+サプリ代が全部出せる金額だぞ。


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2. 浮いたお金で何が買える?

禁酒すれば、その金を丸ごと「未来の自分」に投資できる。

  • プロテイン1kg(3,000円)×3袋=筋肉直行便
  • サプリ(ビタミン・亜鉛・クレアチン)=健康と筋肥大サポート
  • ダンベル・トレーニングベンチ=自宅ジム化
  • 子どもの絵本やオモチャ=パパ株が爆上がり

酒に使うのは消耗、筋トレや家族に使うのは投資。
どっちがリターン大きいか、一目瞭然だろ?


3. 飲み会のコストもバカにならない

会社の飲み会:1回4,000〜5,000円。
月2回で1万円、年間で12万円。

「付き合いだから」と言いながら、実は無駄な浪費になってないか?
もちろん全部断れとは言わん。
でも禁酒を理由に減らせば、そのまま財布が守られる。


4. 酒は“負債”、禁酒は“資産”

酒を飲むと:

  • 翌日のパフォーマンス低下=仕事効率ダウン
  • 体調不良で医療費増加=病院代アップ
  • 飲み代で貯金ゼロ=老後資金が消える

これ、全部「負債」だ。

逆に禁酒は:

  • 健康維持=医療費削減
  • 体力増加=仕事効率アップ
  • 浮いた金=資産形成へ

禁酒は立派な“資産運用”だ。


5. ベル家のリアル試算

ベルの場合、禁酒して浮いた金は月1万5,000円。
それを投資信託と筋トレグッズに回した。

結果:

  • ゴールドジムノート半年分
  • FlexBell(可変式ダンベル)購入

全部、酒やめたからできたこと。
もし飲み続けてたら、今も「金ねぇな…」って言ってただろうな。


まとめ

禁酒は「節約」なんかじゃない。
浪費を投資に変えるライフハック だ。

財布の数字を見れば、酒がどれだけ人生を削ってたか分かる。
禁酒はお金・筋肉・家族時間、全部を増やす最強の選択。

次回は 家族目線で見た禁酒 を掘り下げるぞ。
パパとしての存在感、ここで大逆転できる。


#読むだけ禁酒 #ベル風 #筋トレパパ

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