読むだけ禁煙

どうも、ベルです。今回から「読むだけで禁煙できるシリーズ」をはじめることにした。なぜか？理由はシンプル。みんなに健康になってほしいからだ。特に、俺と同じようにパパ業してる仲間には。タバコと筋トレ、真逆の習慣筋トレって「未来への投資」だろ？今...